Як запобігти зморшки шиї - позбутися провисання шиї без хірургічного втручання

Опубліковано 18 січня 2012
З рубрики Anti Aging , краси , догляду за шкірою | Залишити коментар

Рекламні посилання

Коли ми стаємо старше шкіра почала обвисати і втрачає еластичність і текстуру стало креп-як. На жаль, еластичність шкіри є одним з найважливіших факторів гарного догляду за шкірою.

Шкіра навколо шиї додатковий тонкий і більш сприйнятливі до розвитку старіння і зморшок. Деякі з загальних причин шиї зморшок шкідливого впливу ультрафіолетових променів сонця, старіння, куріння, вживання алкоголю та інших шкідливих звичок життя. Ви можете позбутися від зморшок і уповільнює процес старіння шкіри, роблячи домашні засоби для лікування в'ялості шкіри, а також зробити деякі зміни способу життя.

Ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб запобігти зморшки шиї. Ви можете включити деякі з цих методів в ваш щоденний режим, щоб уникнути зморшок на шиї.

1. Застосування правильне сонце і УФ-захисту

За перебування на сонці в значній мірі пов'язане з розвитком еластоз або руйнування еластичної тканини або волокон колагену в шкірі. Вплив сонця став видним після накопичення часу. Тому важливо, щоб сонцезахисні засоби з мінімальним фактором захисту від сонця або SPF 15. Ці продукти також повинні містити компоненти, які блок з UVA і UVB променів і повинні застосовуватися по всій шиї.

2. Шия вправи

У шиї вправи регулярно тон м'язи шиї і дивитися років молодше. Сядьте прямо, голову і шию прямо і покладіть долоні правої руки трохи вище вуха. Використовуючи опір, постарайтеся торкнутися вухом до правого плеча. Не рухайте головою, але тримати його прямо так, ви можете відчути опір. Затримайтеся на п'ять секунд, а потім повторіть з лівої сторони. Робіть це від початку до кінця, так, щоб отримати всі м'язи шиї. Ви можете зробити це кілька разів на день. Ви можете зробити це на роботі або під час перегляду телевізора.

3. Antiwrinkle крем

Застосуйте зволожуючий крем antiwrinkle щодня. Використання кругового руху, працювати зволожуючий крем в шкіру під підборіддя вниз до розщеплення лінії. Ранок найкращий час для цього.

4. Злущення шкіри

Відлущування шиї один або два рази на тиждень. Відлущування шиї принаймні два рази на тиждень. Це позбавить шкіру від мертвих клітин шкіри і зберегти шкіру свіжою і гладкою забудьте застосовувати зволожуючий крем ліберально після пілінгу, щоб уникнути сухі ділянки шкіри.

5. Дотримуйтеся збалансованої дієти, багаті антиоксидантами і пити багато води

Люди, які хочуть мати шкіру чистою і здоровою, і молодий вид повинні дотримуватися збалансованої дієти, багатої антиоксидантами і містять достатню клітковини і білка. Фрукти і vegetablescan бути хорошим джерелом антиоксидантів. Крім того, ви повинні пити щонайменше вісім вісім склянок води в day.This зберегти клітини добре зволоженою і робить вашу шкіру виглядати молодше.

6. Кинути курити

Більшість людей знають, що куріння може викликати рак. Куріння також обмежує приплив крові до шкіри зробити свій колір обличчя тьмяний, і призводить до виникнення зморшок і і тонких ліній.

7. Обмежити споживання алкоголю

Помірне споживання червоного вина може бути добре для вас, але пам'ятайте, що вам слід уникати міцних напоїв та коктейлів. Алкоголь зневоднює організм, збільшує навантаження на печінку, а також впливає на всмоктування поживних речовин призводить до передчасного старіння шкіри.

Рекламні посилання