Miten estää Neck Ryppyjä - eroon notko Neck ilman leikkausta

Julkaistu 18 tammikuu 2012
Filed Under Anti Aging , kauneus , ihonhoito | Jätä kommentti

Sponsoroidut linkit

Iän iho alkoi roikkua ja menettää elastisuutta ja sen rakenne muuttui kreppi kaltainen. Ikävä kyllä, ihon elastisuus on yksi tärkeimmistä tekijöistä hyvän ihon hoitoon.

Iho ympärillä kaulan on erittäin ohut ja herkempiä kehittämään ikääntyminen ja rypistyä. Joitakin yhteisiä syy kaulan ryppyjä on haitallista vaikutusta UV auringon säteet, ikääntyminen, tupakointi, alkoholin ja muiden haitallisten elämäntapojen tottumukset. Voit päästä eroon ryppyjä ja hidastaa ihon vanhenemista tekemällä kotiin korjaustoimenpiteitä hoitoon notko iho, ja tekemällä joitakin elintapojen muutoksia.

Tässä muutamia asioita, joita voit tehdä estääkseen kaulan ryppyjä. Voit sisällyttää joitakin näistä tekniikoista osaksi päivittäistä hoito voidaan välttää ryppyjä kaulassa.

1. Hakeminen Oikea Aurinko-ja UV-suoja

Liiallinen altistuminen auringonvalolle on vahvasti sidoksissa kehityksen elastoosi tai hajottaa elastisen kudoksen tai kollageenikuituja iholla. Vaikutukset auringonvalon tullut ulkonevat sen jälkeen kerääntyneen määrän aikaa. Siksi on tärkeää aurinkosuojatuotteita vähintään suojakerroin tai SPF 15. Nämä tuotteet tulisi myös sisältää ainesosia, jotka estävät ulos UVA-ja UVB-säteiltä, ja olisi sovellettava koko kaulan.

2. Neck harjoitukset

Onko kaula harjoituksia säännöllisesti sävy kaulan lihaksia ja katsoa vuotta nuorempi. Istu suorassa kanssa pään ja kaulan suora ja aseta kämmen oikean käden yläpuolelle korvalla. Käyttämällä vastus, yritä koskettaa korvalla oikealle olkapäälle. Älä liikuta päätäsi, mutta pitää se suoraan niin tunnet vastuksen. Pidä viisi sekuntia ja toista vasemmalla puolella. Onko tämä edestä taakse niin hyvin, jotta kaikki kaulan lihakset. Voit tehdä tämän useita kertoja päivässä. Voit tehdä sen työpaikalla tai katsella televisiota.

3. Antiwrinkle kerma

Levitä antiwrinkle kerma kosteusvoidetta päivittäin. Pyörivin liikkein, työtä kosteusvoidetta ihoon alta leukasi alas teidän pilkkominen linjaa. Aamu on paras aika tehdä tämän.

4. Kuorivien

Kuori niska kerran tai kahdesti viikossa. Kuori niskaasi vähintään kahdesti viikossa. Tämä eroon ihon kuollutta ihosolukkoa ja pitää ihon raikas ja pehmeä Muista soveltaa kosteusvoidetta runsaasti jälkeen kuorinta välttää kuivan ihon laikkuja.

5. Syö tasapainoinen ruokavalio sisältää runsaasti antioksidantteja ja juo runsaasti vettä

Ihmiset, jotka haluavat saada iho selkeä, terve ja nuorekas ulkonäkö pitäisi syödä tasapainoinen ruokavalio sisältää runsaasti antioksidantteja ja sisältävät riittävästi kuitua ja proteiinia. Hedelmät ja vegetablescan olla hyvä lähde antioksidantteja. Lisäksi sinun tulisi juoda vähintään kahdeksan kahdeksan unssi lasillista vettä per day.This pitää solut hyvin sammutettua ja saa ihosi näyttää nuoremmalta.

6. Lopeta tupakointi

Useimmat ihmiset tietävät, että tupakointi voi aiheuttaa syöpää. Tupakointi myös rajoittaa veren virtausta ihoon teet complexion tylsää, ja aiheuttaa ryppyjä ja ja juonteita.

7. Rajoita alkoholin kulutus

Kohtalainen punaviini kulutus saattaa olla hyvä sinulle, mutta muista, että sinun pitäisi välttää kovaa liköörejä ja cocktail juomia. Alkoholi dehydratoi kehon rasittaa maksaa ja vaikuttaa myös ravintoaineiden imeytymistä johtaa ennenaikaista ihon vanhenemista.

Sponsoroidut linkit