Top 10 Foods, et sind lõhn halb

Postitati jaanuar 6, 2012
Filed Under Alternatiiv , Tervis | Jäta kommentaar

Kuulutus

Keha lõhn on väga tundlik teema paljude inimeste jaoks. Kehalõhna põhjustavad sageli meile kaotada enesekindlust, kui oleme kohustatud ilmuma "kindel" ees palju inimesi.

Higistamine on oluline funktsioon, mis aitab organismil püsida jahe ja vabaneda keha toksiinid. Liigne higistamine on aga probleem, mis viib keha lõhn.

Keha lõhn võib mõjutada paljusid asju nagu toitumine, sugu, amet, meeleolu, tervis, ravimite ja geneetika. Mõned toidud süüa saab teha oma keha lõhn veel hullem ja arendada terava keha lõhn. Et vältida keha lõhn, mis on tingitud need toidud, need toiduained tuleb lõpetada toidust. Siin on mõned toidud võivad kalduvad suurendama tugevam keha lõhn.

Punane liha

Punane liha on raske seedida ning sageli on loid ja mädanenud oma seedetrakti, mille tulemuseks on vabastada toksiine vereringesse, siis rõdult välja keha valu ja higi, mis on solvav.

Madala süsivesikute

Toidusedel kõrge süsivesikute suurendab organismi ainevahetust ja viia tõhusa rasvade põlemist. Toiduainete tarbimise kõrge süsivesikute sisaldus on vähenenud ja söömine rohkesti valke ja rasvu on suurenenud. See protsess vabastab ketoonid vereringesse, mis muudab oma higi lõhn halb.

Töödeldud ja rämpstoitu

Dieet, mis on valmistatud rafineeritud valge jahu hüdrogeenitud õlid, suhkrute ja muude töödeldud koostisosa võib olla vastutav loomiseks ebameeldiv keha lõhnu. See toit on kõige raskem toidu koostisosa, et keha seedima, nad mädanema oma sooled ja tekitab ebameeldiva lõhna oma hinge ja läbi oma higiga.

Piimatooted

Piimatooted on ka palju valku, mis siis, kui lagunevad magu, põhjustades vesiniksulfiidist ja metüülmerkaptaan hais käivitab.

Vürtsid

Vürtsid, millel on tugev lõhn, kui tarvitavad tavaliselt toota väävel gaas imendub veres ja kõrvaldada kopsude kaudu ja naha poorid. See tekitab halba hingeõhku ja keha lõhn. Näited toidud on küüslauk, sibul ja karri.

Koliin-rikkad toidud

Koliin-rikas toit võib sind higistama nagu lõhn kala. Mõned inimesed, kes ei suuda seedida need toidud kergesti, "lõhnab kahtlane." Koliin-rikkad toidud, nagu munad, maks, kala ja pähklid.

Tubakas

Sigaretisuits segatud muude elementide keha keemia ja läbi higinäärmete looks iseloomulik lõhn. Isegi pärast suitsetamisest loobumiseks, lõhn jääb keha mõne nädala jooksul.

Praetud ja küpsetatud toidud

Eemale toite, mis sisaldavad rääsunud rasvad ja õlid, näiteks praetud ja küpsetatud kaupade, nad sisaldavad rasvu ja õlisid, mis rikneb aja jooksul ja see omakorda põhjustab halva seedimise ja liigne röhitised ja kõhugaasid.

Trimetüülamiin

Mõned inimesed on geneetiline häire, mida nimetatakse trimethylaminuria. Sellises olukorras, organism ei suuda murda aminohappeid, trimetüülamiin, mis omakorda toodab kahtlane keha lõhn. On mitmeid toiduaineid, mis sisaldavad aminohappeid, nagu mereannid, kalaõli, muna, maks, piim, pähklid, soja tooted, brokkoli.

Alkoholi ja kohvi

Piirata alkoholitarbimist ning kohvi tarbimine. Kõrge happe taset sisu kohv võib põhjustada halba hingeõhku ja unpleaant lõhnad. Alkohol, kui tarbitakse arvukus, eritub läbi poorid ja tekitab ebameeldiv lõhn