Hvordan man forebygger Neck Rynker - slippe af Sagging halsen uden kirurgi

Sendt den 18 Januar 2012
Gemt under Anti Aging , Beauty , Skin Care | Efterlad en kommentar

Sponsorerede links

Som vi bliver ældre hud begyndte at synke og miste elasticitet og dens struktur blev crepe-lignende. Desværre, hudens elasticitet er en af de vigtigste faktorer i god hudpleje.

Huden omkring halsen er ekstra tynde og er mere modtagelige for udvikling af ældning og rynker. Nogle af de almindelige årsag til nakke rynker er skadeligt påvirker af ultraviolet solens stråler, aldring, rygning, alkohol og andre skadelige livsstilsvaner. Du kan slippe af rynker og bremse aldring af huden ved at gøre hjem retsmidler til at behandle sagging hud, og ved at foretage nogle livsstilsændringer.

Her er nogle ting, du kan gøre for at forhindre hals rynker. Du kan inkorporere nogle af disse teknikker i dit daglige regime til at undgå rynker på halsen.

1. Anvendelse Korrekt Sun og UV-beskyttelse

Over udsættelse for sollys er stærkt forbundet med udviklingen af elastosis eller nedbrydning af elastisk væv eller collagenfibre på huden. Virkningerne af udsættelse for sol bliver fremtrædende efter en akkumuleret værdi af tid. Derfor er det vigtigt at solbeskyttelsesmidler med et minimum solbeskyttelsesfaktor eller SPF 15. Disse produkter bør ligeledes indeholde ingredienser, der blokerer ud UVA og UVB stråler og bør anvendes over hele halsen.

2. Neck øvelser

Gør hals øvelser regelmæssigt for at tone dine nakkemuskler og kigge år yngre. Sid ret op med dit hoved og nakke lige, og placere håndfladen af din højre hånd lige over øret. Brug af modstand, at røre dit øre mod højre skulder prøve. Du må ikke flytte hovedet, men holde det lige så du kan mærke modstand. Hold i fem sekunder, og gentag derefter på venstre side. Gør dette fra den forreste til at bakke så godt, at få alle nakkemusklerne. Du kan gøre dette flere gange om dagen. Du kan gøre det på arbejde eller mens du ser fjernsyn.

3. Antiwrinkle creme

Påfør en antiwrinkle creme fugtighedscreme dagligt. Ved hjælp af en cirkulær bevægelse, fugtighedscreme arbejde til huden fra under hagen ned til din spaltning linje. Morgen er det bedste tidspunkt at gøre dette.

4. Eksfolierer huden

Eksfolier din nakke en eller to gange om ugen. Eksfolier din hals mindst to gange om ugen. Dette vil befri din hud for døde hudceller og holder huden frisk og smidig Husk at anvende fugtighedscreme gavmildt efter exfoliating for at undgå tørre hud pletter.

5. Spis en afbalanceret kost rig på antioxidanter og drikke masser af vand

Mennesker, der ønsker at have hud en klar, sund og ungdommelige udseende skal spise en afbalanceret kost, der er rig på antioxidanter og indeholder tilstrækkelige fibre og protein. Frugter og vegetablescan være en god kilde af antioxidanter. Ligeledes bør du drikke mindst otte otte-ounce glas vand pr day.This holde cellerne godt hydreret og gør din hud ser yngre ud.

6. Rygestop

De fleste mennesker ved, at rygning kan forårsage kræft. Rygning er også begrænser blodtilførslen til huden gør din teint kedelig, og forårsager rynker og og fine linjer.

7. Begrænse alkoholforbruget

Moderat rødvin forbrug kan være godt for dig, men husk, at du bør undgå hårde spiritus og cocktails. Alkohol dehydrerer kroppen, belaster leveren og påvirker også optagelsen af næringsstoffer, der fører til tidlig ældning af huden.

Sponsorerede links