Топ-10 прадуктаў, якія робяць вас дрэнна пахне

Апублікавана 6 студзеня 2012 года
З рубрыкі альтэрнатыўныя , здароўе | Пакінуць каментар

Рэкламныя спасылкі

Пах цела гэта вельмі адчувальная тэма для многіх людзей. Пах цела часта прымушаюць нас губляць упэўненасць у сабе, калі мы павінны з'явіцца "упэўнены" на вачах у многіх людзей.

Потаадлучэнне з'яўляецца важнай функцыяй, якая дапамагае арганізму не перагравацца і пазбавіць свой арганізм ад таксінаў. Празмерная потлівасць, аднак, праблема, якая прыводзіць да пах цела.

Пах цела могуць уплываць многія рэчы, такія як дыета, пол, род заняткаў, настрой, здароўе, лекі і генетыкі. Некаторыя прадукты вы ясьце, можа зрабіць ваш пах цела яшчэ горш і развіцця з'едлівы пах цела. Каб пазбегнуць паху цела, якія выкліканы гэтыя прадукты, гэтыя прадукты павінны быць адменены, з рацыёну. Вось некаторыя прадукты могуць мець тэндэнцыю да павелічэння моцны пах цела.

Чырвонае мяса

Чырвонае мяса, цяжка пераварваецца і часта ляжыць застой і гніенне ў стрававальным гасцінцы, што прыводзіць да выкіду таксінаў ў кроў, яна выкідваецца з цела, як метэарызм і поту, які з'яўляецца абразлівым.

Нізкі вугляводаў

Дыеты з высокім утрыманнем вугляводаў павысіць абмен рэчываў у арганізме і прыводзіць да эфектыўнаму спальванню тлушчу. Спажыванне ежы з высокім утрыманнем вугляводаў памяншаецца, а спажыванне прадуктаў з высокім утрыманнем бялкоў і тлушчаў павялічваецца. Аднак гэты працэс вызваляе кетонаў ў кроў, што робіць ваш пах поту дрэнна.

Апрацаваныя і нездаровай ежы

Дыету, якая складаецца з рафінаванай белай мукі гидрогенизированные масла, цукру і іншых апрацаваных інгрэдыентаў могуць быць адказныя за стварэнне непрыемныя пахі цела. Гэтая ежа з'яўляецца найбольш складанай складовай ежы для цела, каб пераварыць, яны гніць ў кішачніку і выклікае непрыемны пах у дыханні і праз пот.

Малочныя прадукты

Малочныя прадукты таксама багатыя бялком, які пры разбіўцы ў страўніку, выклікаючы серавадароду і смурод метилмеркаптана трыгераў.

Спецыі

Спецыі з моцным водарам пры трапленні ў арганізм звычайна вырабляе серы паглынаецца крывёю і выводзіцца праз лёгкія і пары скуры. Гэта выклікае непрыемны пах з рота і пах цела. Прыкладамі такіх прадуктаў з'яўляюцца часнык, лук і кары.

Холін прадукты, багатыя

Холін прадукты, багатыя могуць зрабіць вас пацець, як пах рыбы. Некаторыя людзі, якія не могуць пераварыць гэтыя прадукты лёгка, "рыбны пах". Холін багатыя прадукты, такія як яйкі, печань, рыбу і арэхі.

Тытунь

Цыгарэтны дым зьмяшаўся з іншымі элементамі хіміі Вашага цела і праз потовые залозы дасць магчымасць стварыць характэрным пахам. Нават пасля адмовы ад курэння, пах застанецца ў вашым арганізме на працягу некалькіх тыдняў.

Смажаныя і печаныя прадукты

Трымайцеся далей ад прадуктаў, якія змяшчаюць тлушчы і ёлкага алею, такія як смажаная і хлебабулачных вырабаў, іх якія змяшчаюць тлушчы і масла, якія становяцца прагорклым з часам, і гэта, у сваю чаргу прыводзіць да пагаршэння стрававання і празмернае адрыжку і метэарызм.

Триметиламин

Некаторыя людзі маюць генетычнае захворванне, вядомае як trimethylaminuria. У гэтым стане арганізм не ў стане зламаць амінакіслот, триметиламин, што зноў прыводзіць рыбны пах цела. Ёсць шмат прадуктаў, якія ўтрымліваюць амінакіслоты, такія як морапрадукты, рыбін тлушч, яйкі, печань, малако, арэхі, соевыя прадукты, брокалі.

Алкаголь і кава

Абмежаваць спажыванне алкаголю, а таксама спажывання кавы. Высокі ўзровень кіслотнасці ўтрыманне кава можа выклікаць непрыемны пах з рота і unpleaant пахаў. Алкаголь, калі спажываецца ў лішку, вылучаецца праз поры і выкліча непрыемны пах

Рэкламныя спасылкі